お台場ガンダム

お台場にガンダム見に行きました。
潮風公園の例（レイ・・）のやつです。

等身大ガンダムはすごい迫力で、感動して年がいも無くはしゃいじゃいました。
家族はちょいと引き気味・・・　お構いなし子供連れの同年代が心なしか多い

目が光るんだぜ
首が動くんだぜ
宇宙を見るんだぜ

下をくぐれて触れるのさ　ガンダリウム合金をね

毎時00と30分に簡単なショーがあるのよ。00分が5分程度ね
夜のライトアップも見に行こう・・・

朝バナナダイエット

朝バナナダイエット

ブームはまだ続いているみたいで、店頭からバナナが消えた。
世の中、簡単とかいうのがよっぽど好きなんですね。

朝、バナナと常温の水を飲む。
夜寝る前４時間が何も食べないこと。
この２つを守れば、何を食べてもどれだけ食べてもOKというダイエット。

バナナの腹持ちと、消化のよさや繊維質によるお通じがよくなることなど
色々な効果から体重が減っていくとか
一部専門家は、摂取カロリーを減らすことで実現できているから
リバウンドが激しいとかの指摘も。
やはり、筋肉をつけるなどカロリーを消化しやすい体にするのが
ダイエットの基本ですよね。

まだバナナ買いに行きますか？

Google Chrome

グーグルがブラウザを発表しましたね

早速使ってみましたが、体感的にはかなり表示速度が早くサクサク動きますね。
自分は、IEではなく、Firefoxをメインで使用してますがアドインで便利なものが
出てきたら乗り換えるかもしれないですね。

まだベータ版ということなのか見た目はシンプルな構成ですがごちゃごちゃしてなくてかえっていいかもしれないですね。

狙いについては色々言われてますが、アプリケーションを動作させるためのプラットフォームというのが正解ではないかなと考えてます。

新しいもの好きの人は試してみては

グーグルストリートビュー

いよいよオリンピックの開幕ですが

グーグルの検索トップページがオリンピックモードになってます。
季節ものでしょうから興味があればアクセスしてみて下さい。

グーグルストリートビューというバーチャルな散歩を楽しめるツールが
公開されてます。

グーグルアースという空からの散歩もすごかったのですが、このストリートビューも
３６０度都市の景観が楽しめるという優れものです。
近くの街を散歩するもいいし、行ってみたかったあの場所へ行ってもいいし

さくさく動くし、とにかく楽しい。
グーグルって検索以外にもさまざまなサービスを無料で提供しているんです。

サザンの夏始まる。30周年ライブ

サザンオールスターズの30周年記念シングル「I AM YOUR SINGER」
いよいよ発売になります。

ライブに参加するならハッピは必須としても、初回生産限定を手に入れておきたいね。

楽天ブックスでもアマゾンでもまだあったよ。



TVにも目白押しで出演
いよいよとっても濃い暑い夏が始まる。

8/8(金) 20:00～20:54 テレビ朝日系
「サザンオールスターズ デビュー30周年記念特番ミュージックステーション
まるごとサザンスペシャル」

8/10(日) 23:30～24:20　日本テレビ系
「Music Loversサザンオールスターズ30周年特別編　真夏のサザン祭り！！」

ライブには16日に参戦します。
残念ながらアリーナではなく１階スタンド席でしたが

人間ドックと尿酸値

人間ドックに出掛けてきた。

昨年骨折して入院していたこともあって、その後運動をしなくなったり、タバコを止めたりで体重が８ｋｇも増えてしまった。

肥満に近いというので、ダイエットを始めようと思う。差し当たり6ヶ月で３ｋｇ辺りを目標にした。
あと尿酸値が高いということなのでこっちも調べてみた。
贅沢病のようだ、放っておくと通風になるとか・・・

食事も考えないとか
身体を大事にすることも今年の目標として、数値目標を具体化しようと誓った日でした。

“My”ｱﾌｨﾘｴｲﾄ

NTTComのアフィリプログラム“My”ｱﾌｨﾘｴｲﾄ

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しかも、最低支払い額が１０００円なので、確実に２０００円ゲットできます。

アフィリやってみようかなと思っているなら登録だけでもGoだね
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右のバナー貼ったのもそういったこと。
アフィリエイトは、企業のネット広告を仲介業者（紹介しているプログラムはNTTコミュニケーションだから安心）と提携することで個人でも参加することができ、広告の成果に応じて報酬が貰える仕組み。

手軽な数万円の小遣い稼ぎ程度から、本格的に実施して数百万収入を得ることもできるという注目のお仕事です。完全に無料で始めることもできますから怪しい投資ではありません。

迷っているなら始めてから考えれば。
ネットで収入が上がるというのは結構感動できることかもしれません。物を売る楽しみが快感になったりして

祖母井秀隆(NHKプロフェッショナルから）

ＮＨＫのプロフェッショナルでサッカーのＧＭ（ジェネラルマネージャー）である祖母井秀隆（うばがい）さんの回であった。

ＪＥＦ市原で10年だかＧＭをやり、オシムを日本へ連れてきたということでも有名だ。
現在は、日本人では唯一海外チームのＧＭとしてフランスのグルノーブルフット38という2部のチームを任されている。
ちなみにチームのオーナーは、インデックス社という日本企業。　（2005年に買収）
大黒将志が所属していたチームでもある。伊藤翔や梅崎司など日本人プレーヤーもプレーしている。

その中でも信頼ということや、任せるということの重要性を再認識した。

この際のインタビューについてのコラムが下記ページにあるので見逃した方はエッセンスをどうぞ
再放送も週末にあったと思います。

【茂木健一郎の「超一流の仕事脳」】
ダメなら「終わり」という緊張感と覚悟 　～サッカークラブＧＭ 祖母井秀隆～
http://cmad.nikkeibp.co.jp/?4_16798_349369_120

Ｗｉi Fitでヨガしてます

ＷｉｉのＦｉｔにはまってしまいました。

ゲームすると時間がいくらあっても足らなくなるので避けてたのですが、Ｎｉｎｔｅｎｄｏ　ＤＳは既に子供のポケモンマシーンとなっていることもあり、カミさんがどーしてもということで話題のＷｉｉを購入しました。

購入理由はＷｉｉＦｉｔなんですが結構はまってしまってます。
毎日体重計に乗る習慣というのと、ヨガがいいですね

手軽に始められるというのがいいのですが、ヨガも要はバランスをうまくコントロールして身体を矯正しましょうという目的なので、重心がずれているとか体重移動の状況がリアルタイムで分かるというのは結構すごいことなんだと

また毎日の変化が手に取れるように分かるというので家族そろって今のとこやってます。
最近半年で禁煙したこともあってか６ｋｇ位体重が増えたこともあって少し続ける気になってます。

ただ、晩酌した後にやるってのはどーなんでしょうかね
食事の時のビール程度なんですけどね

まあ、減量ダイエット目的ではなくあくまでゲームですからと・・・
これで体重が落ちたりしたらちゃんとできるでしょうかね

手軽なゲームということでオススメです。
ただし、ゲームとはいっても有酸素運動や筋肉トレーニングなどこなすメニューによってはそれなりの効果を出すことも充分可能な優れものです。
ビリーズブートキャンプは続かなくても、ゲームならということでもいいかもしれません。

桑田さんオールナイトニッポン復活番組

サザンオールスターズの桑田佳祐が３月11日のニッポン放送『オールナイトニッポン』にて、一夜限りのパーソナリティを担当することになった。

桑田佳祐は1979年４月～1980年６月、1984年１月～1985年10月に『オールナイトニッポン』パーソナリティを担当（※2004年７月15日に一夜のみ復活）。同番組でパーソナリティを務めるのは３年８ヶ月ぶり、レギュラー終了からは22年５ヶ月ぶりとなる。

今年は30周年記念、石垣島ライブも控え精力的に活動されてます。
サザンオールスターズのメンバーであるベース担当の関口和之と、ドラム担当の松田弘も、それぞれ４月２３日に新アルバムを出すことが明らかになった。

ファンにとっては慌しくもうれしいお知らせが続くね